Aká je maximálna srdcová frekvencia počas cvičenia?

"Vo všeobecnosti môžete merať srdcovú frekvenciu 220 a odpočítať svoj vek. Takže pre osobu vo veku 48 rokov by maximálna srdcová frekvencia bola 220 mínus 48, čo sa rovná 172. Ak si nie ste istý svojím osobným stavom, určite sa poraďte so svojím lekárom."

Bolo to užitočné (122)

wieslaw 18-11-2025
York fitness 210
Pošlite mi prosím návod na použitie v PDF.

odpovedať | Bolo to užitočné (64)(Preložené Googlom)
Tita 29-01-2025
Velo zipro rook gold
Ak by to bolo pripojené pred jeho použitím, alebo to musíte urobiť naživo, keď šliapnete. Vďaka

odpovedať | Bolo to užitočné (61)(Preložené Googlom)
f wajcner 16-01-2025
care modèle CV-357
ako nastaviť úroveň odporu?

odpovedať | Bolo to užitočné (60)(Preložené Googlom)
Francesco Agnoletti 25-11-2025
turner california tm 1500 EI
Potreboval som návod na obsluhu bežeckého pásu Turner model California TM 1500 Ei, toto je môj e-mail: [email protected] Ďakujem, prajem pekný deň

odpovedať | Bolo to užitočné (54)(Preložené Googlom)
paineau claude 17-04-2025
Care NR CV 5000 Série NR 06/04157
Hľadám používateľskú príručku NR CV 5000 NR 06/04157 BICKES SELECE, najmä na nastavenie tabuľky displeja Vďaka

odpovedať | Bolo to užitočné (41)(Preložené Googlom)
Andri 12-10-2024
C2.1
Tam, kde sa píše, že môj pulz ukazuje iba p a neukazuje pulz, čo mám robiť?

odpovedať | Bolo to užitočné (39)(Preložené Googlom)
Ridolfi Domenico 21-09-2025
Domyos Eb 900
Chcel by som na nasledujúcu adresu príručku EB 900 Domyos EB 900 v taliančine: Via Manuzzi 22 Converyano (BA) 70014 Ďakujem pekne

odpovedať | Bolo to užitočné (27)(Preložené Googlom)
bourtembourg andre 15-07-2025
kettler stratos type 7996
Chcel by som vedieť, ako sa prispôsobiť srdcovej doske, mám 82 rokov a neviem, ako musím pokračovať, dosiahnuť moc 4

odpovedať | Bolo to užitočné (6)(Preložené Googlom)
P k. 07-02-2026
SP-HT-2703-TSE
Dobrý deň, Má tento domáci trenažér aj nabíjačku? MVG.

odpovedať | Bolo to užitočné (1)(Preložené Googlom)
maria 08-12-2025
tunturi F280 pcb Fampri cation
sprievodca Ďakujeme za fínsky jazyk a obrázky

odpovedať | Bolo to užitočné (1)(Preložené Googlom)
Daniele gavazzi 02-12-2024
Canielli cyclette 999
Potreboval by som manuál na rotoped Carnielli 990, alebo aspoň vedieť zamknúť/odomknúť chod riadidiel dopredu-dozadu. dakujem

odpovedať | Bolo to užitočné (1)(Preložené Googlom)
ernst richard 16-03-2026
Fitbike Ride 2 FFHT002
Srdcová frekvencia je nastavená na P a už neukazuje moju srdcovú frekvenciu. Čo musím urobiť, aby som to znova videl?

odpovedať | Bolo to užitočné (0)(Preložené Googlom)