Koľko krokov je odporúčaná denná suma pre dospelých?

"Ak chcete cvičiť dosť, je potrebné urobiť najmenej 10 000 krokov denne. Pre ľudí starších ako 65 rokov je to 8 000 krokov."

Bolo to užitočné (772)

Roswitha Hildebrand 08-12-2023
Pulsuhr Crane 15200 von ALDI
Kde nájdem návod na obsluhu?

odpovedať | Bolo to užitočné (16)(Preložené Googlom)
ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΦΕΙΔΑΚΗΣ 08-12-2023
LAGENIO K10 Παιδικό ρολόϊ
Chcem pokyny na použitie v gréčtine. Vďaka

Bolo to užitočné (0)(Preložené Googlom)
菅井政二 06-02-2024
タニタ　PD-645
Dobre čitateľné, veľké čísla, jednoduché ovládanie, veľmi pekné.

odpovedať | Bolo to užitočné (3)(Preložené Googlom)
Gitta 07-05-2026
Schrittzähler von Tschibo
prečo Tschiboho krokomer zrazu prestane počítať?

odpovedať | Bolo to užitočné (1)(Preložené Googlom)
Maire 09-02-2026
Silvercrest Ian 409471 sath160
Resetovanie času a iných režimov, počítanie krokov, Režim spánku a prichádzajúce hovory. Brefly oceniť, ako robiť tieto stredy Veľká vďaka Maire

odpovedať | Bolo to užitočné (1)(Preložené Googlom)
Gitta 07-05-2026
Schrittzähler von Tschibo
prečo Tschiboho krokomer zrazu prestane počítať?

odpovedať | Bolo to užitočné (0)(Preložené Googlom)
宮脇譲二 11-06-2025
FB721
Mám v pláne kúpiť si iného výrobcu, ktorý som zmenil každý deň, a už som sa o jeden deň rozviedol.

odpovedať | Bolo to užitočné (0)(Preložené Googlom)