Návod Laica PS7011 Váha

Návod

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PESAPERSONE ELETTRONICA SMART CON INDICATORE DI % DI GRASSO, % DI ACQUA, %

DI MUSCOLATURA SCHELETRICA, METABOLISMO BASALE E CON INDICATORE DI MASSA

CORPOREA – ISTRUZIONI E GARANZIA

Gentile cliente, Laica desidera ringraziarLa per la preferenza accordata al presente prodotto, progettato

secondo criteri di affidabilità e qualità al fine di una completa soddisfazione.

IMPORTANTE

LEGGERE ATTENTAMENTE PRIMA DELL’USO

CONSERVARE PER UN RIFERIMENTO FUTURO

Il manuale di istruzioni deve essere considerato come parte del prodotto e deve essere conservato

per tutto il ciclo di vita dello stesso. In caso di cessione dell’apparecchio ad altro proprietario

consegnare anche l’intera documentazione.

Per un utilizzo sicuro e corretto del prodotto, l’utente è tenuto a leggere attentamente le istruzioni

e avvertenze contenute nel manuale in quanto forniscono importanti informazioni relative a

sicurezza, istruzioni d’uso e manutenzione.

In caso di smarrimento del manuale di istruzioni o necessità di ricevere maggiori informazioni o

chiarimenti contattare l’azienda all’indirizzo sotto riportato:

Laica S.p.A. - Viale del Lavoro, 10 - 36048 Barbarano Mossano (VI) – Italy - Tel. +39 0444.795314

- [email protected] - www.laica.it

Pesapersone elettronica che misura il peso e calcola la composizione corporea (percentuale di grasso, di

acqua, di muscolatura scheletrica e indice di massa corporea) e il metabolismo basale in funzione dell’altezza,

dell’età e del sesso.

Compatibile con tecnologia bluetooth 4.0 e superiore per l’invio automatico dei dati rilevati al proprio

smartphone in modo da monitorare in ogni momento i propri progressi.

INDICE

LEGENDA SIMBOLI

AVVERTENZA SULLA SICUREZZA

COMPOSIZIONE CORPOREA

DESCRIZIONE DEL PRODOTTO

ISTRUZIONI PER L'USO

MANUTENZIONE

PROBLEMI E SOLUZIONI

PROCEDURA DI SMALTIMENTO

GARANZIA

pag. 4

pag. 4

pag. 5

pag. 5

pag. 6

pag. 6

pag. 7

pag. 7

pag. 7

LEGENDA SIMBOLI

Avvertenza Divieto

AVVERTENZE SULLA SICUREZZA

• Prima dell’utilizzo del prodotto controllare che l’apparecchio si presenti integro senza visibili

danneggiamenti. In caso di dubbio non utilizzare l’apparecchio e rivolgersi al proprio rivenditore.

• Tenere il sacchetto di plastica della confezione lontano dai bambini: pericolo di soffocamento.

• Questo apparecchio dovrà essere destinato esclusivamente all’uso per il quale è stato concepito e nel

modo indicato nelle istruzioni d’uso. Ogni altro utilizzo è da considerarsi improprio e quindi pericoloso. Il

costruttore non può essere considerato responsabile per eventuali danni derivanti da usi impropri o errati.

• Questo apparecchio può essere utilizzato in modo autonomo da bambini di età uguale o superiore agli 8

anni.

• Questo apparecchio può essere utilizzato da persone con capacità fisiche, sensoriali o mentali ridotte, o da

persone inesperte, solo se preventivamente istruite sull’utilizzo in sicurezza e solo se informate sui pericoli

legati al prodotto stesso. I bambini non devono giocare con l’apparecchio.

Le operazioni di pulizia e di manutenzione non possono essere effettuate dai bambini senza la sorveglianza

di un adulto.

• In caso di guasto e/o cattivo funzionamento, spegnere l’apparecchio senza manometterlo. Per le riparazioni

rivolgersi sempre al proprio rivenditore.

• Trattare la bilancia con cura, proteggerla da urti, variazioni estreme di temperatura, umidità, polvere, luce

diretta del sole e fonti di calore.

NON far penetrare liquidi nel corpo della bilancia. Questo apparecchio non è impermeabile. NON lasciare e

NON utilizzare la bilancia in ambienti saturi d’acqua; un’umidità superiore all’ 85% o il contatto con acqua

o altri liquidi può provocare corrosione e compromettere il corretto funzionamento del dispositivo.

NON salire sulla bilancia con i piedi bagnati o se la superficie della stessa è bagnata: pericolo di

scivolamento.

ATTENZIONE! PRIMA DI UTILIZZARE QUESTO APPARECCHIO

• La percentuale di grasso corporeo e di acqua, di muscolatura scheletrica e il valore del

metabolismo basale calcolati dalla bilancia devono essere considerati solamente come dati

indicativi. Per qualsiasi ulteriore informazione, consultare il medico o dietologo.

• Tramite gli elettrodi posizionati sulla pedana, la bilancia invia una debole corrente elettrica a

bassa intensità che attraversa la massa corporea. La bilancia non presenta nessun pericolo.

• É sconsigliato l’utilizzo per le seguenti persone in quanto i dati rilevati dalla bilancia potrebbero

non essere attendibili:

o portatori di pace-maker o altro materiale elettronico medico

o persone con febbre

o bambini al di sotto dei 12 anni

o donne in gravidanza

o persone in dialisi, con edemi alle gambe, persone affette da osteoporosi

o persone che assumono farmaci per il sistema cardiovascolare.

UTILIZZO IN SICUREZZA DELLE BATTERIE

• Rimuovere le batterie se non si usa la bilancia per lunghi periodi di tempo e conservarle in un luogo fresco

e asciutto a temperatura ambiente.

NON ricaricare le batterie se non ricaricabili.

NON eseguire la ricarica delle batterie ricaricabili con modalità diverse da quelle indicate nel manuale o con

apparecchiature non indicate.

NON esporre mai le batterie a fonti di calore e alla luce diretta del sole. L’inosservanza di questa indicazione

può danneggiare e/o fare esplodere le batterie.

NON gettare le batterie nel fuoco.

• La rimozione o sostituzione delle batterie deve essere effettuata da persone adulte.

• Tenere le batterie lontano dalla portata dei bambini: l’ingestione delle batterie costituisce pericolo mortale.

In caso di ingestione consultare immediatamente un medico.

• L’acido contenuto nelle batterie è corrosivo. Evitare il contatto con la pelle, gli occhi o gli indumenti.

IT

Italiano

COMPOSIZIONE CORPOREA

La composizione corporea è costituita da:

• massa magra: tutte le componenti libere da grasso (acqua, muscolo, tessuto connettivale e altre

componenti organiche non grassose), ossa, muscoli, visceri, acqua, organi, sangue;

• massa grassa: tutti i grassi estraibili del tessuto adiposo e da altri tessuti/organi.

• massa ossea.

Tramite gli elettrodi posizionati sulla pedana, la bilancia trasmette una debole corrente elettrica a bassa

intensità che attraversa la massa corporea. Le diverse masse rispondono in modo differente al flusso di

corrente: la massa magra oppone una resistenza inferiore rispetto a quella opposta dalla massa grassa.

Questa resistenza del corpo è chiamata impedenza bioelettrica. La percentuale relativa delle diverse masse

corporee varia in funzione del sesso, dell’età e della statura della persona.

% di massa grassa

La percentuale di grasso indicata nella tabella che segue rappresenta il grasso totale che è dato dalla somma

del grasso essenziale e del grasso di deposito. Il grasso essenziale è necessario per le diverse funzioni

dell’organismo: la percentuale è 3% nell’uomo e 12% nella donna. Il grasso di deposito dà energia, protegge

contro traumi fisici e isola il corpo per preservarne il calore. Tali percentuali variano con l’età e il sesso

dell’individuo come da tabella sotto riportata. Se le percentuali indicate dalla bilancia sono al di fuori

dei valori indicati come “normale” dalla tabella, si consiglia di consultare il proprio medico.

TABELLA BODYFAT

Età

SOTTOPESO NORMALE SOVRAPPESO OBESO

DONNA

10-39

14-19%

19.1-29% 29.1-34%

> 34.1%

40-55

15-20%

20.1-30% 30.1-35%

> 35.1%

56-80

16-21%

21.1-31% 31.1-36%

> 36.1%

UOMO

10-39

11-19%

19.1-24% 24.1-29%

> 29.1%

40-55

12-20%

20.1-25% 25.1-30%

> 30.1%

56-80

13-21%

21.1-26% 26.1-31%

> 31.1%

% di massa muscolare

Esistono tre diversi tipi di tessuto muscolare: liscio, striato scheletrico e striato cardiaco.

Il muscolo liscio è formato da fibre lisce, le quali si trovano nelle pareti del tubo digerente, delle vie respiratorie

e delle vie genitali, nella parete dei vasi sanguigni venosi e arteriosi. Il tessuto muscolare striato scheletrico

costituisce nell’uomo la muscolatura scheletrica ed i muscoli della faccia. Il muscolo striato cardiaco è

rappresentato dal cuore. La presente bilancia calcola la % di muscolatura scheletrica e del tessuto muscolare

liscio nell’organismo. In media, il 40% del peso corporeo è composto da muscoli scheletrici. Gli uomini hanno

solitamente una muscolatura più accentuata delle donne e in genere la percentuale può aumentare negli

sportivi. La percentuale di muscolatura inizia a diminuire con l’avanzare dell’età.

% d’acqua

La % di acqua corporea è diversa nella donna e nell’uomo: nelle donne adulte in stato di salute va dal 45% al

60%, mentre per gli uomini dal 50% al 65%. La percentuale d’acqua è maggiore nell’infanzia e diminuisce con

l’età. Le variazioni di peso corporeo possono avvenire in tempi brevi (ore), medi (giorni) o lunghi (settimane).

Piccole variazioni di peso in poche ore sono del tutto normali e sono dovute alla ritenzione idrica essendo

infatti l’acqua extracellulare (che comprende il liquido interstiziale, il plasma, la linfa ed il liquido transcellulare)

l’unico compartimento in grado di variare cosi rapidamente. Quando diminuzioni di peso avvengono in pochi

giorni è molto probabile che siano a carico dell’acqua totale.

Metabolismo basale

Il metabolismo basale (o BMR, basal metabolic rate) è la quantità minima di calorie necessaria al corpo umano

per sopravvivere, quindi per effettuare i processi di base come la circolazione, la respirazione, la digestione, il

mantenimento della temperatura corporea.

Il metabolismo basale viene calcolato su un soggetto a riposo mentale e fisico in posizione supina, a digiuno da

12 ore, dopo almeno 8 ore di sonno e con una temperatura ambientale costante di circa 20°C. Il metabolismo

basale per gli adulti oscilla tra i 1200 e le 1800 kcal. Il BMR è influenzato da molti fattori: età, sesso, altezza,

composizione corporea, febbre / stress, stato di nutrizione e temperature ambientali.

Indice di massa corporea

TABELLA IMC VALORE IMC

SOTTOPESO

<18.5

NORMALE

18.5-24.9

SOVRAPPESO

25.0-29.9

OBESO

>30

L’indice di massa corporea mette in relazione il peso corporeo

e l’altezza di un individuo. La classificazione sotto riportata è

correlata al rischio che un inadeguato peso corporeo può

costituire per lo stato di salute: quando l’IMC rientra tra 18,5 e

24,9 significa che il peso non incide statisticamente sullo stato

di salute ed è quindi da considerarsi normale. Ogni deviazione,

per difetto o per eccesso da tale intervallo di valori di IMC deve

essere considerata a rischio per il proprio stato di salute; è

consigliabile in questo caso consultare il proprio medico. Abituarsi a seguire una dieta equilibrata e fare attività

fisica aiuta sicuramente a migliorare la qualità della vita, favorire la salute e prevenire patologie, aumentare la

vitalità, mantenere il peso-forma! È importante sapere però che l’indice di massa corporea non permette di

distinguere variazioni del peso dovute all’entità della massa muscolare, della massa ossea, al contenuto di

acqua o all’accumulo di grasso.

Quindi, la semplicità di calcolo dell’IMC non deve trarre in inganno, portando a diete “fai da te”. La sua

valutazione deve essere appannaggio del medico o di altre figure specializzate come il nutrizionista o il dietista.

Considerazioni

Nel valutare l’andamento della propria composizione corporea è necessario tenere presente che:

• La sola diminuzione di peso accompagnata da una percentuale di grasso corporeo invariata o addirittura in

aumento, indica che il corpo ha perso semplicemente acqua (ad esempio dopo un allenamento, una sauna

o una dieta limitata alla rapida perdita di peso).

• L’aumento di peso accompagnato da una percentuale di grasso corporeo in diminuzione o invariata indica

lo sviluppo di massa muscolare.

• Quando peso e grasso corporeo diminuiscono contemporaneamente significa che la dieta funziona e si

perde volume.

DESCRIZIONE DEL PRODOTTO

(vedi fig.1)

1. Display

2. Elettrodi

3. Vano batterie

4. Tasto selezione unità di misura

CARATTERISTICHE TECNICHE

- Portata: 180 kg / 400 lb

- Divisione: 100 g / 0.2 lb

- 2 batterie alcaline 1.5V AAA sostituibili

- Display LCD reverse

- Frequenza operativa: 2426-2460 MHz, potenza irradiata effettiva: <0.9 dBm

- Condizioni ambientali di esercizio:+10°C +40°C; RH ≤85%

IT

Italiano

Hodnotenie

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Technické údaje

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Často kladené otázky o Laica PS7011 Váha

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