Home > Šport a fitnes > Rotopédy > HouseFit Rotopédy > HouseFit TIRO 50 Rotopéd

Návod HouseFit TIRO 50 Rotopéd

Potrebujete príručku pre svoj HouseFit TIRO 50 Rotopéd? Nižšie si môžete bezplatne prezrieť a stiahnuť príručku vo formáte PDF v slovenskom jazyku. Tento produkt má momentálne 4 často kladené otázky, 0 komentárov a má 0 hlasov. Ak toto nie je manuál, ktorý chcete, kontaktujte nás.

Je váš výrobok pokazený a nepodarilo sa vám problém odstrániť pomocou pokynov v návode? Prejdite na portál Repair Café, kde nájdete bezplatné servisné služby.

Návod

Drazí zákazníci,

tímto Vám chceme poděkovat, že jste si vybrali Housefit HB-8203 HP a přejeme Vám mnoho zábavy

a úspěchů během Vašeho cvičení.

Tímto Vás prosíme o pečlivé pročtení bezpečnostních instrukcí.

Jestliže máte jakékoliv dotazy, neváhejte se na nás obrátit.

Obsah návodu:

1. Bezpečnostní instrukce

2. Podrobný obrazový manuál

3. Seznam součástek stroje

4. Instrukce pro sestavení stroje

5. Instrukce pro ovládání počítače

1. Bezpečnostní instrukce

Před samotným cvičením na rotopedu je nutné si pečlivě přečíst následující bezpečnostní

instrukce. Tyto instrukce je nutné dodržovat, i v případě případné výměny či opravy

jednotlivých součástí stroje.

- rotoped je určen pouze pro domácí použití a testován pouze pro hmotnost do 150 kg

- jednotlivé instrukce pro sestavení stroje je nutné pečlivě dodržovat

- pro samotné sestavení stroje je nutné mít pouze kvalitní nářadí a případně se zeptat dodavatele

ohledně kroků

- zkontrolujte všechny součásti před samotným prvním cvičením, zda-li jsou dobře utaženy a poté

udělejte pravidelnou kontrolu každý 1 až 2 měsíce, aby jste se ujistili, že všechny šrouby jsou dobře

utaženy a jsou ve výborném technickém stavu. Poškozené díly či součástky je nutné ihned vyměnit a

případně necvičit na stroji jestliže jsou poškozeny. Pro případnou výměnu je nutné využívat pouze

originální díly.

- pro případ opravy je nutné kontaktovat dodavatele

- je zakázáno užívat agresivní čistící přípravky, které běžně užíváte při domácím úklidu

- ujistěte se, že jsou všechny součásti dobře sestaveny

- u nastavitelných součástí je nutné dodržovat maximální výšku, aby nedošlo k poškození těchto

součástí (například nastavení sedla do výšky)

- stroje pro domácí použití jsou vhodné pouze pro dospělé. Děti mohou cvičit pouze pod dohledem

dospělých.

- ujistěte se, že během cvičení nejsou žádní lidé, kteří by mohli být zraněni pohyblivými součástkami

- samotné cvičení je před začátkem vhodné konzultovat s Vaším lékařem, který Vám může doporučit,

jaké cviky jsou pro Vás a Vaše tělo vhodné

VAROVÁNÍ!! NESPRÁVNÉ/PŘETĚŽUJÍCÍ CVIČENÍ MŮŽE ZPŮSOBIT ZDRAVOTNÍ

KOMPLIKACE!

- následujte rady pro správné cvičení, jak jsou popsány v instrukcích pro cvičení

- zátěž lze nastavit otočením šroubu/knoflíku

- bezpečnostní standart lze dodržet pouze při pravidelné kontrole a dodržení všech procedur pro

sestavování stroje

- ujistěte se, že jste zkontrolovali všechny šrouby a že nemáte příliš „plandavé“ oblečení

Hodnotenie

Dajte nám vedieť svoj názor na HouseFit TIRO 50 Rotopéd a ohodnoťte výrobok. Chcete sa podeliť o svoje skúsenosti s týmto výrobkom alebo sa niečo spýtať? Napíšte komentár v spodnej časti stránky.

Ste spokojní s HouseFit TIRO 50 Rotopéd?
Áno Žiadny

Ohodnoťte výrobok ako prvý

0 hlasy

Zapojte sa do diskusie o tomto výrobku

Tu sa môžete podeliť o to, čo si myslíte o HouseFit TIRO 50 Rotopéd. Ak máte otázku, najprv si pozorne prečítajte návod. Vyžiadanie manuálu je možné vykonať pomocou nášho kontaktného formulára.

Viac o tomto návode

Chápeme, že je pekné mať k svojmu HouseFit TIRO 50 Rotopéd papierovú príručku. Návod si môžete kedykoľvek stiahnuť z našej webovej stránky a vytlačiť si ho sami. Ak chcete mať originálnu príručku, odporúčame vám kontaktovať HouseFit. Mohli by byť schopní poskytnúť originálny návod. Hľadáte príručku k svojmu HouseFit TIRO 50 Rotopéd v inom jazyku? Vyberte si preferovaný jazyk na našej domovskej stránke a vyhľadajte číslo modelu, aby ste zistili, či ho máme k dispozícii.

Technické údaje

Značka	HouseFit
Model	TIRO 50
Kategória	Rotopédy
Typ súboru	PDF
Veľkosť súboru	3.46 MB

Všetky príručky pre HouseFit Rotopédy
Ďalšie príručky od Rotopédy

Často kladené otázky o HouseFit TIRO 50 Rotopéd

Náš tím podpory vyhľadáva užitočné informácie o výrobkoch a odpovede na často kladené otázky. Ak nájdete v našich často kladených otázkach nejakú nezrovnalosť, dajte nám o tom vedieť pomocou nášho kontaktného formulára.

Môj rotoped vydáva pri šliapaní šteklivý zvuk, čo s tým môžem urobiť? Overená

Zvuky sú vo väčšine prípadov spôsobené pedálmi. Dá sa to vyriešiť tak, že ich vezmete a znova správne namontujete. Je tiež možné, že vo vnútri krytu je uvoľnený kábel, ktorý prichádza do styku s pohyblivými časťami. Odstráňte kryt a kábel zasuňte na správne miesto, aby nedošlo ku kontaktu s pohyblivými časťami.

Bolo to užitočné (1079) Čítaj viac

Aké svaly sa cvičia pri používaní rotopedu? Overená

Pri správnom používaní rotopedu precvičujete brušné, gluteálne a nožné svaly.

Bolo to užitočné (682) Čítaj viac

Koľko pohybu potrebuje priemerný dospelý? Overená

V dospelosti je dobré vykonávať mierne intenzívne cvičenie v celkovej dĺžke aspoň 2,5 hodiny týždenne. Ideálne je to rozložiť na niekoľko dní.

Bolo to užitočné (16) Čítaj viac

Aká je maximálna srdcová frekvencia počas cvičenia? Overená

Vo všeobecnosti môžete merať srdcovú frekvenciu 220 a odpočítať svoj vek. Takže pre osobu vo veku 48 rokov by maximálna srdcová frekvencia bola 220 mínus 48, čo sa rovná 172. Ak si nie ste istý svojím osobným stavom, určite sa poraďte so svojím lekárom.

Bolo to užitočné (15) Čítaj viac